Hvordan vite hvor mye tid noen brukte på Instagram, Facebook og flere nettverk

TimeYourWeb Time Tracker registrerer tiden brukt av brukere på sosiale nettverk som er tilgjengelige av Chrome. Funksjonen gir deg mulighet til å se en daglig, ukentlig eller månedlig oversikt over den totale tiden brukt på enkelte nettsteder og sosiale nettverk. Tipset er ideelt for folk som vil ha mer tilgangskontroll og redusere tiden de bruker på Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter og andre onlinetjenester.

LES: Bruk av Facebook i en halv time reduserer depresjonen; se studie

I tillegg til å se dataene på PC-skjermen, kan utvidelsen tillate deg å laste ned en CSV-fil med en full tilgangsrapport. Dermed kan verktøyet gi data for bedrifter og foreldre bekymret for tiden barna bruker på Internett. Sjekk ut hvordan du bruker TimeYourWeb for å finne ut hvor mye tid du bruker på hvert sosialt nettverk du får tilgang til ved hjelp av Chrome.

Sosiale nettverk som (nesten) alle har brukt

Vil du kjøpe mobiltelefon, TV og andre rabattprodukter? Kjenn Sammenlign

Trinn 1. Gå til TimeYourWeb Time Tracker-utvidelsessiden og klikk på "Last ned". I Chrome Nettmarked, trykk på "Bruk i Chrome" -knappen;

Handling for å laste ned utvidelsen TimeYourWeb Time Tracker for Chrome

Trinn 2. For å laste ned og installere verktøyet, velg "Legg til utvidelse";

Handling for å laste ned og installere TimeYourWeb Time Tracker-utvidelsen i Chrome

Trinn 3. Naviger gjennom sosiale nettverk, typisk i timer eller dager for utvidelsen, for å lage en konsekvent prøvetakingsrapport. Etter denne tiden klikker du på verktøyikonet øverst til høyre på skjermen for å vise kontrollpanelet;

Handling for å åpne TimeYourWeb Time Tracker-utvidelsespanelet for Chrome

Trinn 4. Tiden du brukte på hvert sosialt nettverk eller nettsted er registrert i "Tid". I eksemplet nedenfor registrerte verktøyet at den personen brukte 1 time og 8 minutter på Facebook. For å se data per uke, gå til "Uke" -fanen;

Få tilgang til data på en dags forlengelse TimeYourWeb Time Tracker for Chrome

Trinn 5. Ukentlige poster gir mer komplett prøvetaking av tid brukt på sosiale nettverk. I denne visningen ble Facebook åpnet i 2 timer og 8 minutter i løpet av uken. For å se hele månedsrekorden, gå til "Måned" -fanen;

Ukentlig data med tilgangstid på sosiale nettverk og nettsteder som bruker Chrome, fanget av TimeYourWeb Time Tracker-utvidelsen

Trinn 6. Gjennomgå tilgangstid på sosiale nettverk og nettsteder gjennom hele måneden for å finne ut hvor mye tid som tilbys månedlig på nettsteder som Chrome åpner. Verktøyet tilbyr også muligheten til å laste ned en CSV-fil med all data samlet. For å laste ned dokumentet, klikk på arkikonet, som vist på bildet nedenfor.

Få tilgang til data for nettsteder i en måned og mulighet til å laste ned data til datamaskinen i utvidelsen Ukentlige data med tilgangstid på sosiale nettverk og nettsteder som bruker Chrome fanget av TimeYourWeb Time Tracker-utvidelsen

Bruk hinten for å se om du overreagerer i tiden du bruker surfing sosiale nettverk på datamaskinen.

Hva er ditt favoritt sosiale nettverk? Gi din mening i forumet.